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Tu cabeza descansa sobre la almohada, en unos pocos minutos sientes cómo todo tu cuerpo sucumbe a la intensa intimidad de tu edredón, tu piel acariciada por sábanas frescas y caes suavemente en un mundo propio, seguro, tranquilo y satisfecho.

Suena maravilloso, ¿verdad? Si eres uno de ese cuarenta por ciento de gente en todo el mundo que sufre insomnio, puede que sientas a menudo que nunca descansas en paz. Como un hámster pisando una rueda sin fin, anhelando un descanso que nunca llega. El insomnio tiene una colección de síntomas y efectos adversos, incluyendo:

• Incapacidad para dormir, en ocasiones durante días, incluso cuando estás agotado
• Sueño roto
• Accesos de bajo ánimo, frustración y ansiedad
• Dependencia de píldoras para dormir, alcohol u otras sustancias que te permitan dormir
• Fatiga y mal humor en el trabajo o en casa

Prueba el Tratamiento del que Están Hechos los Sueños

El sueño es la forma definitiva e ininterrumpida “tiempo para ti mismo” que permite a tu mente y tu cuerpo relajarse, reponerse y repararse, y no podemos prescindir de ello sin acabar fácilmente distrayéndonos, estresándonos o enfermando. Pero ¿qué mejor manera para fomentar un sueño profundo y purificante que mediante un suave estado de trance?

La hipnoterapia para el insomnio permite a tu cerebro entrar en un estado de conciencia relajado, para que tu hipnoterapeuta y tú podáis abordar la causa de tu insomnio, y re-familiarizar a tu mente con lo que es estar completamente en reposo. Después de unas cuantas sesiones, serás capaz de acceder a ese estado relajado mucho más fácilmente por tu propia cuenta, así durante las noches cuando te estés revolviendo y dando vueltas en la cama, tendrás un método para apaciguar tu mente.

Por tanto, ¿a qué estás esperando? Llámanos hoy y te ayudaremos a dormir fácilmente mañana.

Clientes y sus Logros
Hypnosis South London
Dificultades de comunicación y nervios a nivel profesional.

 

"Ya no siento temor cuando me comunico con compañeros de trabajo o mis jefes"

Durante años,  comunicarme con mis compañeros o mi jefe era un verdadero reto y llegó a ser tan difícil que durante teleconferencias en el trabajo tenia las palmas sudorosas y sentía que en realidad no podía hablar de lo que necesitaba discutir, porque creía que lo que dijera iba a estar mal de todos modos (un mini ataque de ansiedad)! Por lo tanto, me atrancaba cuando hablaba y cuando hacia una pausa, sentía como que habían pasado más de 1000 años.

Me puse en contacto con María y la primera sesión fue sin duda de un impacto inmediato y según las semanas / sesiones (6) iban pasando, así desaparecieron todos los síntomas mencionados hasta el punto de no volver nunca.

Ha pasado casi un año desde que tuvimos nuestra primera sesión y puedo decir sinceramente que fue la mejor inversión de mi vida. No temo a la comunicación con los compañeros de trabajo o jefes y  sólo digo lo que siento de una manera pragmática y lógica. No me atranco cuando hablo, y si hago una pausa la hago intencionalmente como una herramienta de comunicación. Estoy muy agradecida y muy feliz en este momento.  Les recomendaría a cualquiera que necesite ayuda que pruebe su técnica.

Gracias Maria!
09/04/2016
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