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Based: London, Brighton & Bexhill

Hipnosis para dejar de fumar

La NHS, Seguridad Social Británica, ha puesto en marcha la Campaña Stopober 2012, durante la cual cientos de personas van a optar por la opción saludable e inteligente de dejar de fumar.

La Campaña ofrece el envío de mensajes de texto con mensajes motivadores diarios y le reta a dejar de fumar en 28 días, ya que uno tiene 5 veces más probabilidades de dejar de fumar para siempre si consigue eso.

Los médicos informan de que los daños causados por el tabaquismo pueden tardar hasta 10 años para revertir para un fumador menor de 40 años de edad, así que ¿por qué esperar?

Hans Berger (1843 -1941) psiquiatra alemán y profesor de la Universidad de Viena inventó el electroencefalograma en 1929. El electroencefalograma es ampliamente utilizado en la actualidad y registra en un gráfico las descargas eléctricas de la corteza cerebral. Esto puso en evidencia la existencia de diferentes tipos de ondas cerebrales que influyen en nuestra mente y cuerpo a nivel físico y fisiológico. Cada una de las ondas cerebrales individuales tiene una frecuencia diferente, lo que influye en la concentración, el comportamiento y las respuestas emocionales.

Estas ondas son:

  • Delta (0 a 2 Hz), frecuencia que se produce cuando se alcanza un nivel profundo de sueño.
  • Theta (2 – 7 Hz), se asocia a somnolencia, fantasía, actividad onírica, la resolución de problemas, la creatividad y la inspiración, así como el acceso a la mente subconsciente y la inspiración, la creatividad y el despertar.
  • Alpha (8-12Hz), se asocia con una sensación de bienestar y tranquilidad interior y relajación.
  • Beta (12-30) se asocia con la conciencia y la asertividad. Las ondas gamma se asocian con la agresividad, los sentimientos de pánico y el deseo de huir.

Durante un estado hipnótico, hay un aumento en la actividad de las frecuencias Theta y Alfa y una disminución en la actividad delta y beta. El terapeuta utiliza este estado para guiar a los clientes hacia el logro de sus metas al hacer sugerencias beneficiosas y moverlos hacia su objetivo.

La hipnosis funciona ayudando eficazmente al cliente: la motivación, el compromiso y la fuerza de voluntad son una necesidad para tener éxito en su viaje.

Para obtener más información acerca de cómo dejar de fumar, visite nuestra página Hipnosis para dejar de fumar.

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Clientes y sus Logros
Hypnosis South London
Relaciones y Creencias limitantes sobre el dinero

No puedo explicar con palabras la terapia ha hecho en mi vida. Me sentía muy ansiosa y la terapia que María me ha dado me ha ayudado tremendamente. Encontré las sesiones agradables e interesantes y pude ver resultados desde la primera sesión centrada principalmente en la ansiedad alrededor de mi hija y mi expareja y la ira hacia ciertas personas. Encontré todas las herramientas del BAGC6 extremadamente. ¡Estaba emocionada de hacerlas! Después de un par de días de seguir el programa, me sentí mucho más tranquila y feliz y me sentía optimista de nuevo. En la primera sesión, trabajamos en torno a cómo podría tratar a mi niña pequeña de una manera más paciente y al día siguiente la técnica que María me había demostrado funcionó perfectamente. Me quedé muy sorprendida de lo rápido que funcionó. Una vez que lidié con estas dificultades iniciales, comencé a trabajar con temas de finanzas y como ganar más dinero. María me ayudó a eliminar las creencias limitantes sobre el dinero, y de nuevo las herramientas que María me dio y el trabajo que hice en casa en torno a mi situación financiera cambiaron totalmente los viejos patrones que tenía. Además, lo que más me gusta de la terapia es que las herramientas y las grabaciones que María me dio todavía están ahí para que las use cuando tenga dificultades. Ya he recomendado a una amiga para que vea a María. Maria no puedo agradecerte los suficiente cuanto me has ayudado.
12/01/2017
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