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EMDR  (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares)

El EMDR es un método  terapéutico que se utiliza para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos. Esta técnica  fue creada  en 1987 por la doctora Frandine Shapiro.

El  EMDR entre otras cosas se basa en la estimulación bilateral del cerebro utilizando estímulos oculares, auditivos o táctiles.

La técnica ha sido puesta en práctica durante décadas y es uno de los tratamientos que cuenta con mayor reconocimiento científico,  recomendado para el tratamiento de Desordenes Post Traumáticos entre otros.  El EMDR es reconocido por los departamentos de salud de Irlanda del Norte, el Departamento de Defensa de Estados Unidos y la organización NICE en el Reino Unido.

El desbloqueo de emociones y el reproceso de ellas ocurre de una forma fluida, notara que mientras sigue los estímulos a veces le vienen recuerdos, imagenes e incluso puede existir un dialogo interno que va mitigando la respuesta emocional hasta llegar a una neutralización de la emoción negativa, dando paso a una percepción neutral o positiva con respecto al trauma o recuerdo negativo con el que empezó a trabajar.

El terapeuta puede utilizar barras de luces, equipos de sonido o software.  Como toda técnica que provoca cambios y descubre a veces programas y creencias subconscientes, es importante que se realice con un profesional para que le guie y le ayude a superar cualquier momento difícil o emotivo.

El numero de sesiones varía dependiendo del individuo y el problema a resolver.

Se utiliza también para:

Traumas Recientes

Recuerdos Negativos

Creencias Negativas

Adicciones

Respuesta emocional de duelo

Respuesta emocional de divorcio

Dejar de Fumar

Control de Antojos

 

Estudios:

  • Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) in 1992

Shapiro, Francine. Journal of Traumaric Sress, 6 (1993): 417-421

 

  • Brief Treatment for Elementary School Children with Disaster-Related posttraumatic Stress Disorder: A Field Study

Chemtob, C.; Nakashima, J. and Carlson, John. Journal of Clinical Psychology, 58 (2002): 99–112.

Clientes y sus Logros
Hypnosis South London
Lidiar con el equipaje emocional - la vida familiar

"Ha sido muy positivo"

Ahora sé cómo hacer frente a las emociones y reaccionar más positivamente. La terapia emocional ha sido muy positiva, así como la visión positiva que tengo para ese viaje que es la vida . Ha sido muy positivo.
02/23/2017
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