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Based: London, Brighton & Bexhill

CONOCE ESTA INCREIBLE TECNICA DE PSICOTERAPIA – Terapia Gelstalt

Muchas personas desconocen  esta famosa terapia de Gelstalt que simplemente, se trata de una psicoterapia basada en el “arte de vivir”, utilizada como una forma sencilla de entender las relaciones del individuo con su entorno. Así mismo, al utilizar dicho método podemos ayudar al paciente a sobreponerse a dichos síntomas, permitirle sentirse más completo, creativamente vivo y, además, deshacerse de los bloqueos mentales que pueda poseer, junto con asuntos sin terminar que intervenga en su satisfacción, autorrealización y crecimiento.

La terapia de Gelstalt, es conocida como la psicología humana, o también, tercera fuerza, dicho método se caracteriza por trabajar más allá del paciente y sus patologías, trata al mismo tiempo el desarrollo personal, por medio de ejercicios positivos. Esta técnica, desarrolla una perspectiva única del ser humano, integrando en sus actividades dimensiones sensoriales, intelectuales, afectivas, sociales y espirituales, todo esto, permite un contacto verdadero con los otros y con su igual.

Dicha psicoterapia, se basa mayormente en los procesos que en los contenidos, a esto nos referimos con que se centra en los sucesos que están sucediendo, lo que se está pensando y sintiendo en el momento, más que en el pasado. Entiendo lo anteriormente mencionado, hablamos de la terapia de Gestalt como una estrategia basada en el presente, comprendiendo que, el individuo es quien es por lo que ha vivido.

La terapia de Gelstalt tuvo principios duros, los psicólogos de esa época se oponían a que se pudiera estudiar la conducta en forma de elementos, sin embargo, dicho método paso por distintos campos de estudio, para poder llegar a donde se encuentra hoy. De igual manera, dicha estrategia ha aportado grandes avances, como lo es el concepto de isomorfismo, lo cual aporta una solución a la problemática mente-cuerpo, siendo uno de los tantos ejemplos que podemos nombrar al referirnos a esta psicoterapia.

Al utilizar la terapia de Gelstalt, se busca el crear un entendimiendo del individuo y  cómo se relaciona con  su entorno, haciéndolo más consiente sobre su manera de vivir y enseñarle a adaptarse a las vivencias de cada día. También, dicho método tiene influencias del psicoanálisis y la filosofía oriental.

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“He notado los cambios desde el principio y superado las expectativas”

Acudí a Maria en hypnosissouthlondon porque estudiar y trabajar al mismo tiempo era difícil. Utilice el método BAGC6 y me ayudó con la concentración, memoria, comprensión, lectura en inglés y liderazgo. He notado los cambios desde el principio y superado las expectativas.  Me sentí realmente confiado durante las sesiones y María me ayudó todo el tiempo durante el proceso. Muy buena experiencia.

Pascual
10/20/2018
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